ウィズスタブログ②（学習のコツ）

こんにちは！高校生向け家庭教師With Studioです！
今回は脳科学的な観点から成績を伸ばすコツについて簡潔に話します。

まず初めに、記憶の話。
皆さんは短期記憶・長期記憶という言葉を聞いた事がありますか？
勉強したての新しい内容はまず短期記憶として脳内（海馬）に保存されます。
この記憶は覚えておく事が出来る時間、量に限度があり、すぐに忘れてしまうという特徴があります(´;ω;｀)

しかしリハーサル、つまり''何度も同じ内容を繰り返し復習する事''によって記憶は大脳皮質へと移行し長期記憶として保存され半永久的に忘れない記憶になるのです('ω')

また、長期記憶として保存された記憶はテスト本番などで一時的に短期記憶へ想起（思い出す事）されます。
（例）テストの問題を見る→解法を頭の中で検索する（想起）→解答をする事が出来る

さて、ここからが本題です。
先程も話した通り、試験本番までしっかり覚えておく事が出来る記憶（長期記憶）にする為には何度も同じ内容を復習する事（リハーサル）が必要になるわけですが、脳科学の研究の結果によると新しい事を覚えてから"1ヶ月''の間にリハーサルを行う事で長期記憶になりやすいと言われています。

また、ただ覚える（意味も分からず公式を丸暗記するなど）だけでなく、しっかりと''意味を理解した上''でリハーサルを行う事も重要なポイントになります。

つまり・・・

新しい内容を勉強する→しっかりとその内容を理解する（理解出来なかったら人に聞いたり、調べたりする）→1ヶ月という期間の間で何度も同じ内容を復習する

という事が点数を伸ばす上で重要になってきます。

ちなみにWith Studioでは復習シートというものを活用して、1ヶ月の間で4回は同じ内容を復習出来るように徹底管理をしております！（この4回という数字にも理由があるのですがまた別の投稿でお話をさせて頂きます）

今回は少し難しい話をしてきましたが、とても重要な事なので高校生・浪人生の皆さんは

①意味をしっかり理解する
②1ヶ月の間で同じ内容を徹底的に復習をする

この2点を忘れずに勉強を頑張ってみて下さい！

それでは次回の投稿でまたお会いしましょう！